如何辨别真假阵痛 1. 假性阵痛：不规律，频率和持续时间不固定，休息或改变体位后会缓解，子宫局部疼痛。
2、真产痛：有规律，会越来越痛。阵痛必须每5分钟疼痛一次，每次持续约50至60秒，才算是真正的阵痛。
假阵痛常常让准妈妈坐立不安，生怕自己没注意，真阵痛时又没有知觉。其实，真阵痛和假阵痛的特征有明显的区别，只要以平和的心情去观察就可以了！
分娩阵痛多久疼一次 分娩阵痛，即胎儿娩出前，子宫收缩产生的疼痛。当胎儿发育完成，妊娠基本结束时，子宫会开始收缩，通过不断收缩收紧来推动胎儿，让胎儿从子宫颈口慢慢下降。宫颈口开了两指之后，子宫收缩会变得更强、更密、更痛，大约每 3 到 5 分钟一次，持续 30 到 40 秒。当子宫口接近完全张开时，子宫收缩可强烈到每 1 到 2 分钟一次，持续 45 到 60 秒。
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